没有酸梅汤的夏天怎么算是完美的夏天
酸梅汤是传统的消暑饮料,也是我拿手的夏天自制饮品之一。
周末或假日赋闲在家时,边做家务边煲上一锅,然后放凉、灌进冷水壶、放入冰箱,兄弟俩放学回家或运动后来一杯,酸酸甜甜,清凉舒爽,很是过瘾。
所以,每年入夏后,炎热的日子拜访过没几次,腾腾就开始提醒+抗议了:老妈,有酸梅汤喝了吗?
真是偷懒不得,好吧,那就购齐材料开做……
酸梅汤的主要原料有乌梅、山楂、陈皮、甘草和冰糖。最初研究过几个方子,发现区别只是各材料比例略有不同,也有的另加些桂花或桂花糖,以提升香气。
还试过一个加了洛神花的方子,但他们嫌酸,所以还是用回传统的几样材料,反复试过几次之后,“研发”出腾家专属配方。
原料
乌梅干 40克
山楂干 60克
陈皮 10克
甘草 3克
水 2000+1000克
冰糖 200克
工具
汤锅等
做法
1. 全部材料放入锅中,用清水冲洗。
2. 加入2000克清水和200克冰糖,浸泡1小时。
3. 置于灶上,大火煮开后转小火煮半小时,即为初饮酸梅汤(“初饮”是我自己瞎编的词,嘿嘿)。
4. 滤出酸梅汤,再加入1000克清水,大火煮开后转小火煮15分钟,得到第二饮。
5. 初饮、二饮兑一起,凉至室温后放冰箱冷藏保存。
Tips:
水与冰糖的分量、熬煮时间仅供参考,可以根据自家口味和习惯适当调整。多试几次,每次记录方便下次调整,很快就可以做出家人喜爱的酸梅汤。
乌梅、山楂、陈皮和甘草可以去药店的中药柜购买,物美价廉。我以前拍的原料:
天使鱼,二娃妈、资深童书发烧友、育儿杂志专栏作者。爱生活爱折腾、爱阅读爱分享。
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